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써브 웨이 다이어트 메뉴 추천
1. 칼로리 낮은 것 (300 이하)
- 빵 파달라고 하기
- 정말 칼로리를 낮추고 싶다면 소스 주의(소금, 후추만 해)
베지
209 칼로리 / 단백질 9.2g
추천 소스: 레드와인 식초
터키
259 칼로리 / 단백질 18.3g
추천 소스: 랜치, 스위트 어니언, 사우스웨스트 치폴레
쉬림프
229 칼로리 / 단백질 13.6g
추천 소스: 랜치, 스위트 칠리, 핫 칠리
햄
262 칼로리 / 단백질 19g
추천 소스: 허니 머스터드
2. 단백질 함량이 높은 것
로스트 치킨
300 칼로리 / 단백질 26 g
추천 소스: 스위트 어니언
로티세리 바비큐 치킨
327 칼로리 / 단백질 29.1 g
추천 소스: 스위트 칠리
3. 샐러드 메뉴
https://www.subway.co.kr/menuList/salad
SUBWAY KOREA
신선하고 건강한 글로벌 NO.1 샌드위치 브랜드, 써브웨이
m.subway.co.kr
※ 아보카도 추가 맛있음
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